Как Избавиться От Мыслей О Человеке. Это увлечет тебя, займет время, заставит забыть о ненужных мыслях. Попытки избавиться от этих мыслей приводят к вспышкам тревоги и приносят сильный дискомфорт.
Если же чтение заговоров не работает, то на вас навели порчу, придется избавиться от нее; Пометьте в голове эти думы как «навязчивые мысли». Об отношениях мужчины и женщины 💑:
Для Начала Назначьте Себе Наказание За Каждую Ненужную Мысль.
Проводите подобные обряды на убывающую. Чем больше мы стараемся от них избавиться, тем. Если вы сами страдаете от навязчивых мыслей о самоубийстве, не видите смысла в жизни, и не находите выхода из тяжелой.
Взять Лист Бумаги И Выписать В Него Все То, Что На Данный Момент Тебя Разочаровывает.
Если вы сейчас пытаетесь всеми силами избавиться от мыслей о том, с кем вы никогда не будете вместе, вам стоит избегать общения. Это увлечет тебя, займет время, заставит забыть о ненужных мыслях. Этот человек нас больше не интересует, мы перестаем думать о нем, а потом.
Сделай То, Чего Давно Хотелось.
Никогда не спешите менять сильный заговор; Как правило, возникает сразу несколько навязчивых мыслей, и они выстраиваются в замкнутый круг, который мы никак не можем разорвать. Например, откажитесь от сладкого, не покупайте новых вещей, не встречайтесь с друзьями.
Можно Порвать На Мельчайшие Кусочки, Сжечь, Выбросить, Самолетиком Запустить Вдаль, Раздавить, Смять Собственное «Творение».
Во время горения листа представлять, как пламя очищает вас от этого негатива. Искренне просите у господа помощи; Если больше написать, нарисовать или слепить ничего не хочется, то настала пора избавиться от навязчивых мыслей и тревоги самостоятельно.
Пометьте В Голове Эти Думы Как «Навязчивые Мысли».
Дайте себе зарок, что как только вы прекратите думать о том человеке, о котором вспоминать не надо, вы исполните. Не устанавливайте срок, за который нужно избавиться от навязчивых мыслей о человеке, ситуации. Это очень простой, но действенный способ успокоиться и расслабиться.